Dicht bij jezelf 

Spreken 1 op 1 sessies je niet echt aan? Ben jij het type dat alles zelf wil leren? Of vind je het gewoon leuk om in groep te evolueren en te groeien? 

In de training "Dicht bij jezelf" krijg je theoretische achtergrond, yoga filosofie en gaan we aan de slag met yoga, meditatie en zelfcoaching om meer positiviteit en levenskracht in ons leven te brengen.

Stardatum van de reeks: zie kalender voor nieuwe data

Meer lezen ...

Loopbaanbegeleiding

Ben je op zoek naar meer geluk en welbevinden op professioneel vlak? Zoek je een job die echt bij je past? Voel je je geroepen om ook persoonlijk te groeien? 

Veel mensen komen in een burn- of bore-out terecht omdat ze zich niet goed voelen in hun job of het moeilijk hebben met het maken van keuzes of het doorhakken van knopen. 

Maak van je werk een ervaring waar je energie uithaalt ipv energie aan verliest.

Neem gerust contact op voor een gratis kennismakingsgesprek. Dan bekijken we samen wat een loopbaanbegeleidingstraject voor jou kan betekenen.

Transpersoonlijke counseling

Transpersoonlijke psychologie combineert wetenschappelijk onderzoek en spiritualiteit. Zo heeft men bv. onderzoek gedaan naar de piekervaringen van wetenschappers, kunstenaars en verlichte mensen. Hoe zij deze momenten ervaren en hoe ze tot een doorbraak gekomen zijn.

Tijdens een sessie transpersoonlijke counseling maken we gebruik van verschillende technieken, zoals: meditatie, visualisatie, ontspanning, kaarten,.. Maar met als belangrijkste tool channeling en natuurlijk het gesprek.

Met als doel inzicht bereiken dankzij contact met je hoger zelf en je begeleiding. 

Relaxatietherapie

Programma

Yoga en meditatie reiken je handvaten aan die je helpen de balans te hervinden, emoties te kanaliseren en sterker in het dagelijks leven te staan. Door middel van gesprek, kinesiologie (spiertesten), samen yoga doen en mediteren werken we aan jouw thema en stellen we desgewenst een haalbaar programma op maat samen om thuis mee aan de slag te gaan.

Methodiek

We werken samen en geheel op maat met oa: yoga, meditatie, Bachbloesems, aromatherapie, kinesiologie,...

Voor wie?

Jongeren:

• voor hen die kampen met faalangst, stress en angsten
• Hooggevoelig zijn,...

Volwassenen:

• Stress, niet tot rust komen
• Hooggevoelig
• Nood aan houvast in een wereld in verandering
• Zoekende naar meer innerlijk geluk
• Op zoek naar evenwicht
• Behoefte aan tijd voor jezelf
• Onvoldoende energie
• Steeds hervallen in oude patronen
• Zij die yoga en meditatie willen integreren in hun dagelijks leven, maar niet weten hoe
• ...