Dicht bij jezelf

Het 'Dicht bij jezelf' idee is tot stand gekomen tijdens het geven van de yoga teacher trainingen bij het CVA. Ik wou de informatie en tools uit verschillende disciplines: kundalini yoga, chi gong, yoga nidra, restorative yoga, meditatie, yoga filosofie en transpersoonlijke psychologie die je niet meegeeft tijdens een doordeweekse yogales ook aanbieden aan niet-professionele yogabeoefenaars.

Eerst en vooral is de training er op gericht hoe je eigen guru (meester) kan worden. Dus ook hoe je zelf een 'les' op maat samenstelt maar dan voor ... jezelf! Dit kan een uitgebreide, lange yogasessie van 1,5u zijn of daarentegen een kort momentje voor jezelf van slechts 10 of 20 minuutjes. Je krijgt een structuur, een kader aangereikt en daarbinnen is alles mogelijk. Ook interessant voor toekomstige en startende yogadocenten die graag meer inzicht krijgen in de opbouw van een yogales.

Het master traject kan je betalen met de KMO portefeuille en je krijgt een certificaat na afloop!!!