Yoga Teacher

Opleiding tot yogadocent met diploma

Iedereen kent ongetwijfeld wel drukke periodes waarin je veel stress ervaart. Yoga helpt je dan om je innerlijke rust terug te vinden. Je leert je lichaam, geest en gevoel beheersen zodat je kan ontspannen en je gezondheid op die manier positief beïnvloedt.

Tijdens deze praktijkgerichte opleiding leer je alles over de spirituele achtergrond van yoga. Nadien zet je de theorie meteen in de praktijk om. 

"Drop the idea of becoming someone, because you are already a masterpiece. You cannot be improved. You have only to come to it, to know it, to realize it." Osho

Diploma - Groepsles - 12 lessen - 3 lesuren - 549 euro

Centrum Voor Avondonderwijs is een geregistreerde dienstverlener van de Vlaamse Overheid in het kader van de opleidingscheques (VDAB) en de KMO-portefeuille (VLAIO).

Inhoud cursus

  • De verschillende dimensies van yoga
  • Hoe is yoga ontstaan?
  • Yoga als leer van harmonie
  • Yoga in al haar verschijningsvormen
  • De vele voordelen van yoga
  • Hoe helpen yoga en meditatie bij stress
  • Hoe vind je terug energie?
  • Wat is pranayama?
  • Je eigen yogaparcours uitstippelen
  • Starten als zelfstandig instructeur yoga